차(茶)(Tea)에 대해 알아보자!(아침에 마시기 좋은차,자기전 마시기 좋은차 차의 효능 등등)(녹차,홍차,캐모마일차,루이보스차,둥글레차)

차(茶)란 무엇인가? 정의차(茶)는 찻잎, 허브, 꽃, 뿌리, 열매 등을 물에 우려낸 음료를 말합니다.특히, 찻잎(차 나무의 잎, Camellia sinensis)으로 만든 차를 "진짜 차(Real Tea)"라고 하며, 그 외 허브나 꽃을 우린 음료는 "허브티(Herbal Tea)"라고도 부릅니다.​유래기원: 차는 중국에서 기원했다고 알려져 있으며, 전설에 따르면 기원전 2737년경, 중국 황제 신농(神農)이 끓인 물에 우연히 찻잎이 떨어져 차가 탄생했다고 합니다.전파: 이후 중국에서 일본, 한국, 인도로 퍼졌고, 유럽과 중동까지 차 문화가 확산되었습니다.현재: 전 세계에서 차는 다양한 방식으로 소비되며, 각 나라별로 독특한 차 문화가 발달했습니다. 1. 차(茶)의 종류 차의 종류는 크게 찻잎(茶葉..

2025.04.16